Tselluliidimassaaž

TSELLULIIDIMASSAAŽ
Probleemset piirkonda masseeritakse, kasutada võib erinevaid vahendeid: eeterlikke õlisid, spetsiaalseid tselluliidikreeme, looduslikke tselluliidivähendajaid: mesi, merevetikad. kummikupud.
Selleks, et massaažitulemused oleksid tõhusamad, saab ka ise kaasa aidata. Liikumine, tervislik toiduvalik ning igapäevane kuivharjamine aitavad kaasa massaažitulemuste püsimisele ning aitavad vältida rasvaladestuste teket. Loobuda tuleks kohvist ja alkoholist ning liigsest magusa ja rasvase söömisest. Iga päev juua piisavas koguses vett (1,5-2 liitrit), on leitud, et ka roheline tee aitab tselluliidi vastu, sest viib tõhusalt jääkaineid välja. Linaseemneõli tarvitamine koos kohupiimaga aitab kehast nn. halbu rasvu välja viia.

Tselluliidi raviga parandame:

  • Rasvakobarate lagunemist nahas
  • Kiirendame kudedest vedeliku eemaldumist
  • Parandame vere – ja lümfiringlust, mille tulemusel kudede ainevahetus paraneb
  • Tugevdame kapillaare ja naha kvaliteeti

Tselluliidimassaaž sobib:

  • Istuva või seisva töö puhul
  • Selgelt märgatava tselluliidi raviks
  • Tursete puhul
  • Vere ja lümfiringe häirete puhul
  • Enne rannahooaega või uue suhte otsimist

Tselluliidimassaaž ei sobi:

  • Kõrge vererõhk
  • Ägedad nahahaigused
  • Palavik
  • Rasked südame-, neeru ja kopsuhaigused
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Viirushaigused
  • Põletikulised haigused
  • Nakkushaigused
  • Vere hüübimishäired
  • Veenilaiendid ja –põletikud
  • Operatsioonijärgselt
  • Alkohoolne joove

Unustada ei maksaks ka liikumist. Rasvad ja probleemsete kohtade kühmuline apelsininahk kaovad ainult pikaajaliselt, mõõduka koormuse ja katkematu treeningu tagajärjel. Õigesti valitud koormusega trenn tühjendab rasvarakke rohkem kui dieet. Seega on kõige tõhusam ja parim rohi tselluliiditõrjeks ja kehakurvide taltsutamiseks on siiski tervislik menüü, kuivharjamine ja sport, seda nii profülaktiliselt, kui ka juba olemasoleva tselluliidi ravis.

 

Tselluliidimassaaži hinnad leiad SIIT.